Pasta per Forma

SHARP CHEDDAR MACARONI & CHEESE DINNER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine11g16.0% dell'energia
Grassi10.1g14.7% dell'energia
Carboidrati47.7g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
11g (16.0%)
Grassi
10.1g (14.7%)
Carboidrati
47.7g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine11.0g
Grassi10.1g
Carboidrati47.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine22%
Grassi totali16%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHARP CHEDDAR MACARONI & CHEESE DINNER mostrano 321 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 10.1g di grassi totali e 47.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium