Pasta per Forma

SEVERINO HOMEMADE PASTA, SPROUTED LILY PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine15.8g18.0% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati70.2g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.8g
Proteine
15.8g (18.0%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
70.2g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine15.8g
Grassi1.8g
Carboidrati70.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine32%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEVERINO HOMEMADE PASTA, SPROUTED LILY PASTA contiene 298 kcal. Fornisce 15.8g di proteine, 1.8g di grassi e 70.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron