Pasta per Forma

ROUNDY'S, SELECT, CREAMY RICOTTA, ROMANO, PARMESAN AND ASIAGO CHEESE, RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine8.8g22.1% dell'energia
Grassi7.1g17.8% dell'energia
Carboidrati23.9g60.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.8g
Proteine
8.8g (22.1%)
Grassi
7.1g (17.8%)
Carboidrati
23.9g (60.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine8.8g
Grassi7.1g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROUNDY'S, SELECT, CREAMY RICOTTA, ROMANO, PARMESAN AND ASIAGO CHEESE, RAVIOLI mostrano 186 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 7.1g di grassi totali e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A