Pasta per Forma

RONZONI, SMART TASTE, THIN SPAGHETTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g12.9% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati71.4g86.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.0g
Proteine
10.7g (12.9%)
Grassi
0.9g (1.1%)
Carboidrati
71.4g (86.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi0.9g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RONZONI, SMART TASTE, THIN SPAGHETTI contiene 321 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 0.9g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium