Pasta per Forma

ROASTED GARLIC & OLIVE OIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie358kcal / 100g
Proteine13.2g14.9% dell'energia
Grassi1.9g2.1% dell'energia
Carboidrati73.6g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.7g
Proteine
13.2g (14.9%)
Grassi
1.9g (2.1%)
Carboidrati
73.6g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie358kcal
Proteine13.2g
Grassi1.9g
Carboidrati73.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 358 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED GARLIC & OLIVE OIL contiene 358 kcal. Fornisce 13.2g di proteine, 1.9g di grassi e 73.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C