Pasta per Forma

RAVIOLI WITH PARMIGIANO REGGIANO & BALSAMIC VINEGAR, PARMIGIANO REGGIANO & BALSAMIC VINEGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine10g15.9% dell'energia
Grassi13.6g21.6% dell'energia
Carboidrati39.3g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.9g
Proteine
10g (15.9%)
Grassi
13.6g (21.6%)
Carboidrati
39.3g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine10.0g
Grassi13.6g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine20%
Grassi totali21%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RAVIOLI WITH PARMIGIANO REGGIANO & BALSAMIC VINEGAR, PARMIGIANO REGGIANO & BALSAMIC VINEGAR contiene 314 kcal. Fornisce 10g di proteine, 13.6g di grassi e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium