Pasta per Forma

RAVIOLI WITH BASIL PESTO & PARMIGIANO REGGIANO, BASIL PESTO & PARMIGIANO REGGIANO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g17.5% dell'energia
Grassi13.6g23.8% dell'energia
Carboidrati33.6g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
10g (17.5%)
Grassi
13.6g (23.8%)
Carboidrati
33.6g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi13.6g
Carboidrati33.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali21%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RAVIOLI WITH BASIL PESTO & PARMIGIANO REGGIANO, BASIL PESTO & PARMIGIANO REGGIANO mostrano 300 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 13.6g di grassi totali e 33.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium