Pasta per Forma

RAVIOLI ITALIAN SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine13g23.6% dell'energia
Grassi12g21.8% dell'energia
Carboidrati30g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.0g
Proteine
13g (23.6%)
Grassi
12g (21.8%)
Carboidrati
30g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine13.0g
Grassi12.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RAVIOLI ITALIAN SAUSAGE contiene 270 kcal. Fornisce 13g di proteine, 12g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A