Pasta per Forma

QUICK KITS POTATO GNOCCHI IN SAGE BUTTER WITH ROASTED BUTTERNUT SQUASH, SHREDDED SPINACH AND PARMESAN CHEESE, POTATO GNOCCHI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine4.6g11.7% dell'energia
Grassi12.4g31.5% dell'energia
Carboidrati22.4g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
4.6g (11.7%)
Grassi
12.4g (31.5%)
Carboidrati
22.4g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine4.6g
Grassi12.4g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, QUICK KITS POTATO GNOCCHI IN SAGE BUTTER WITH ROASTED BUTTERNUT SQUASH, SHREDDED SPINACH AND PARMESAN CHEESE, POTATO GNOCCHI offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 12.4g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C