Pasta per Forma

PROTEIN WHEAT, FAVA BEAN, CHICKPEA & LENTIL PASTA, PENNE RIGATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine19.6g21.7% dell'energia
Grassi2.7g3.0% dell'energia
Carboidrati67.9g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.2g
Proteine
19.6g (21.7%)
Grassi
2.7g (3.0%)
Carboidrati
67.9g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine19.6g
Grassi2.7g
Carboidrati67.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine39%
Grassi totali4%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PROTEIN WHEAT, FAVA BEAN, CHICKPEA & LENTIL PASTA, PENNE RIGATE contiene 357 kcal. Fornisce 19.6g di proteine, 2.7g di grassi e 67.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron