Pasta per Forma
POTATO GNOCCHI WITH RICE AND SPINACHES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine3.3g8.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati34.2g91.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
3.3g (8.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
34.2g (91.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine3.3g
Grassi0.0g
Carboidrati34.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POTATO GNOCCHI WITH RICE AND SPINACHES mostrano 150 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 0g di grassi totali e 34.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti