Pasta per Forma

POTATO GNOCCHI, POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine3.6g9.8% dell'energia
Grassi0.4g1.1% dell'energia
Carboidrati32.9g89.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
3.6g (9.8%)
Grassi
0.4g (1.1%)
Carboidrati
32.9g (89.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine3.6g
Grassi0.4g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POTATO GNOCCHI, POTATO mostrano 150 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 0.4g di grassi totali e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium