Pasta per Forma

POTATO GNOCCHI, POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine4.8g11.5% dell'energia
Grassi0.9g2.1% dell'energia
Carboidrati36.2g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.9g
Proteine
4.8g (11.5%)
Grassi
0.9g (2.1%)
Carboidrati
36.2g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine4.8g
Grassi0.9g
Carboidrati36.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POTATO GNOCCHI, POTATO contiene 171 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 0.9g di grassi e 36.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium