Pasta per Forma

POTATO GNOCCHI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine4.3g10.6% dell'energia
Grassi0.4g1.0% dell'energia
Carboidrati35.7g88.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.4g
Proteine
4.3g (10.6%)
Grassi
0.4g (1.0%)
Carboidrati
35.7g (88.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine4.3g
Grassi0.4g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POTATO GNOCCHI mostrano 164 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 0.4g di grassi totali e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium