Pasta per Forma

POTATO GNOCCHI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine4.4g11.8% dell'energia
Grassi0.8g2.1% dell'energia
Carboidrati32.2g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
4.4g (11.8%)
Grassi
0.8g (2.1%)
Carboidrati
32.2g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine4.4g
Grassi0.8g
Carboidrati32.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POTATO GNOCCHI mostrano 156 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 0.8g di grassi totali e 32.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C