Pasta per Forma

PORTOBELLA MUSHROOM STRIPED JUMBO RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine8.7g17.0% dell'energia
Grassi7.8g15.2% dell'energia
Carboidrati34.8g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.3g
Proteine
8.7g (17.0%)
Grassi
7.8g (15.2%)
Carboidrati
34.8g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine8.7g
Grassi7.8g
Carboidrati34.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORTOBELLA MUSHROOM STRIPED JUMBO RAVIOLI offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 7.8g di grassi e 34.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A