Pasta per Forma

PORK & BEEF RAVIOLI, PORK & BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine11.8g23.3% dell'energia
Grassi7.1g14.0% dell'energia
Carboidrati31.8g62.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.7g
Proteine
11.8g (23.3%)
Grassi
7.1g (14.0%)
Carboidrati
31.8g (62.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine11.8g
Grassi7.1g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK & BEEF RAVIOLI, PORK & BEEF mostrano 224 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 7.1g di grassi totali e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium