Pasta per Forma

PLANT-BASED PROTEIN PASTA, CHICKPEA ELBOWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine21.8g25.0% dell'energia
Grassi5.5g6.3% dell'energia
Carboidrati60g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.3g
Proteine
21.8g (25.0%)
Grassi
5.5g (6.3%)
Carboidrati
60g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine21.8g
Grassi5.5g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine44%
Grassi totali8%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT-BASED PROTEIN PASTA, CHICKPEA ELBOWS mostrano 382 calorie per 100g. Offre 21.8g di proteine, 5.5g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium