Pasta per Forma

PESTO CHEESE TORTELLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie305kcal / 100g
Proteine11g18.4% dell'energia
Grassi9.8g16.4% dell'energia
Carboidrati39g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.8g
Proteine
11g (18.4%)
Grassi
9.8g (16.4%)
Carboidrati
39g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie305kcal
Proteine11.0g
Grassi9.8g
Carboidrati39.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine22%
Grassi totali15%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PESTO CHEESE TORTELLINI contiene 305 kcal. Fornisce 11g di proteine, 9.8g di grassi e 39g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C