Pasta per Forma

PENNE RIGATE NO. 41 WITH SPINACH PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine14.3g16.2% dell'energia
Grassi2.7g3.1% dell'energia
Carboidrati71.4g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
14.3g (16.2%)
Grassi
2.7g (3.1%)
Carboidrati
71.4g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine14.3g
Grassi2.7g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine29%
Grassi totali4%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PENNE RIGATE NO. 41 WITH SPINACH PASTA contiene 357 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 2.7g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron