Pasta per Forma
PENNE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine12.3g14.0% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati73.7g83.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.8g
Proteine
12.3g (14.0%)Grassi
1.8g (2.1%)Carboidrati
73.7g (83.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine12.3g
Grassi1.8g
Carboidrati73.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine25%
Grassi totali3%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PENNE mostrano 368 calorie per 100g. Offre 12.3g di proteine, 1.8g di grassi totali e 73.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti