Pasta per Forma
PASTA, RIGATONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine12.9g14.5% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati74.1g83.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.8g
Proteine
12.9g (14.5%)Grassi
1.8g (2.0%)Carboidrati
74.1g (83.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine12.9g
Grassi1.8g
Carboidrati74.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PASTA, RIGATONI offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 1.8g di grassi e 74.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti