Pasta per Forma

PASTA, MELON SEEDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine10.7g11.6% dell'energia
Grassi2.7g2.9% dell'energia
Carboidrati78.6g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
10.7g (11.6%)
Grassi
2.7g (2.9%)
Carboidrati
78.6g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine10.7g
Grassi2.7g
Carboidrati78.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTA, MELON SEEDS mostrano 375 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 2.7g di grassi totali e 78.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium