Pasta per Forma

OVEN READY LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine12.5g13.9% dell'energia
Grassi2.7g3.0% dell'energia
Carboidrati75g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.2g
Proteine
12.5g (13.9%)
Grassi
2.7g (3.0%)
Carboidrati
75g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine12.5g
Grassi2.7g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OVEN READY LASAGNA offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 2.7g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium