Pasta per Forma

ORIGINAL BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie189kcal / 100g
Proteine10.5g25.9% dell'energia
Grassi4.9g12.1% dell'energia
Carboidrati25.2g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.6g
Proteine
10.5g (25.9%)
Grassi
4.9g (12.1%)
Carboidrati
25.2g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie189kcal
Proteine10.5g
Grassi4.9g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL BEEF mostrano 189 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 4.9g di grassi totali e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C