Pasta per Forma

ORGANIC SOMEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie344kcal / 100g
Proteine11.1g13.7% dell'energia
Grassi1.1g1.4% dell'energia
Carboidrati68.9g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.1g
Proteine
11.1g (13.7%)
Grassi
1.1g (1.4%)
Carboidrati
68.9g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie344kcal
Proteine11.1g
Grassi1.1g
Carboidrati68.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC SOMEN offre un apporto di 344 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 1.1g di grassi e 68.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium