Pasta per Forma

ORGANIC RAVIOLI PASTA, TOMATO, MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine8.3g18.1% dell'energia
Grassi4.2g9.2% dell'energia
Carboidrati33.3g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
8.3g (18.1%)
Grassi
4.2g (9.2%)
Carboidrati
33.3g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine8.3g
Grassi4.2g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC RAVIOLI PASTA, TOMATO, MOZZARELLA offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 4.2g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C