Pasta per Forma

ORGANIC GLUTEN FREE LINGUINE PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine14g15.5% dell'energia
Grassi2.6g2.9% dell'energia
Carboidrati73.7g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.3g
Proteine
14g (15.5%)
Grassi
2.6g (2.9%)
Carboidrati
73.7g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine14.0g
Grassi2.6g
Carboidrati73.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine28%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC GLUTEN FREE LINGUINE PASTA offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 2.6g di grassi e 73.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium