Pasta per Forma

ORGANIC, CHICKPEA PASTA, ROTINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine21.4g24.2% dell'energia
Grassi6.3g7.1% dell'energia
Carboidrati60.7g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
21.4g (24.2%)
Grassi
6.3g (7.1%)
Carboidrati
60.7g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine21.4g
Grassi6.3g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine43%
Grassi totali10%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC, CHICKPEA PASTA, ROTINI mostrano 375 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 6.3g di grassi totali e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium