Pasta per Forma

ORGANIC CHICKPEA FUSILLI PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine21.8g24.5% dell'energia
Grassi5.5g6.2% dell'energia
Carboidrati61.8g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
21.8g (24.5%)
Grassi
5.5g (6.2%)
Carboidrati
61.8g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine21.8g
Grassi5.5g
Carboidrati61.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine44%
Grassi totali8%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC CHICKPEA FUSILLI PASTA contiene 364 kcal. Fornisce 21.8g di proteine, 5.5g di grassi e 61.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium