Pasta per Forma

ORGANIC BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine5g11.2% dell'energia
Grassi0.5g1.1% dell'energia
Carboidrati39g87.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.5g
Proteine
5g (11.2%)
Grassi
0.5g (1.1%)
Carboidrati
39g (87.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine5.0g
Grassi0.5g
Carboidrati39.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI contiene 180 kcal. Fornisce 5g di proteine, 0.5g di grassi e 39g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C