Pasta per Forma

ORGANIC BLACK BEAN GLUTEN FREE PASTA, PENNE, BLACK BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine21.4g24.0% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati66.1g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
21.4g (24.0%)
Grassi
1.8g (2.0%)
Carboidrati
66.1g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine21.4g
Grassi1.8g
Carboidrati66.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine43%
Grassi totali3%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC BLACK BEAN GLUTEN FREE PASTA, PENNE, BLACK BEAN contiene 375 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 1.8g di grassi e 66.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium