Pasta per Forma

ORGANIC ASPARAGUS & ROASTED GARLIC RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine10.7g20.8% dell'energia
Grassi10.7g20.8% dell'energia
Carboidrati30.1g58.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.5g
Proteine
10.7g (20.8%)
Grassi
10.7g (20.8%)
Carboidrati
30.1g (58.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine10.7g
Grassi10.7g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC ASPARAGUS & ROASTED GARLIC RAVIOLI offre un apporto di 252 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 10.7g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A