Pasta per Forma

NOTTA PASTA, RICE LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine4.5g5.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati75.8g94.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.3g
Proteine
4.5g (5.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
75.8g (94.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine4.5g
Grassi0.0g
Carboidrati75.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NOTTA PASTA, RICE LASAGNA offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 0g di grassi e 75.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron