Pasta per Forma

MONTEREY GOURMET FOODS, RAVIOLI, FIVE CHEESE, FIVE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine13.2g27.3% dell'energia
Grassi11.4g23.6% dell'energia
Carboidrati23.7g49.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
13.2g (27.3%)
Grassi
11.4g (23.6%)
Carboidrati
23.7g (49.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine13.2g
Grassi11.4g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MONTEREY GOURMET FOODS, RAVIOLI, FIVE CHEESE, FIVE CHEESE mostrano 254 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 11.4g di grassi totali e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A