Pasta per Forma

MEDIUM FOUR CHEESE FLORENTINE RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine12.4g23.4% dell'energia
Grassi7.1g13.4% dell'energia
Carboidrati33.6g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.1g
Proteine
12.4g (23.4%)
Grassi
7.1g (13.4%)
Carboidrati
33.6g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine12.4g
Grassi7.1g
Carboidrati33.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEDIUM FOUR CHEESE FLORENTINE RAVIOLI mostrano 248 calorie per 100g. Offre 12.4g di proteine, 7.1g di grassi totali e 33.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C