Pasta per Forma

MEATY WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine9.4g16.6% dell'energia
Grassi15.3g27.1% dell'energia
Carboidrati31.8g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.5g
Proteine
9.4g (16.6%)
Grassi
15.3g (27.1%)
Carboidrati
31.8g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine9.4g
Grassi15.3g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali24%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEATY WALNUT mostrano 294 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 15.3g di grassi totali e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium