Pasta per Forma

MEAT RAVIOLI, MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine12.6g26.6% dell'energia
Grassi8.7g18.4% dell'energia
Carboidrati26g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.3g
Proteine
12.6g (26.6%)
Grassi
8.7g (18.4%)
Carboidrati
26g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine12.6g
Grassi8.7g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEAT RAVIOLI, MEAT offre un apporto di 236 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.6g di proteine, 8.7g di grassi e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium