Pasta per Forma

LINGUINE "SORRENTO" TOMATO & BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine14.5g16.5% dell'energia
Grassi1.2g1.4% dell'energia
Carboidrati72.3g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
14.5g (16.5%)
Grassi
1.2g (1.4%)
Carboidrati
72.3g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine14.5g
Grassi1.2g
Carboidrati72.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine29%
Grassi totali2%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LINGUINE "SORRENTO" TOMATO & BASIL mostrano 349 calorie per 100g. Offre 14.5g di proteine, 1.2g di grassi totali e 72.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium