Pasta per Forma

LINGUINE EGG PASTA, LINGUINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine11.8g18.2% dell'energia
Grassi3.5g5.4% dell'energia
Carboidrati49.4g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
11.8g (18.2%)
Grassi
3.5g (5.4%)
Carboidrati
49.4g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine11.8g
Grassi3.5g
Carboidrati49.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LINGUINE EGG PASTA, LINGUINE mostrano 271 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 3.5g di grassi totali e 49.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A