Pasta per Forma

LASAGNA ARTISAN EGG PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine14.4g16.2% dell'energia
Grassi4g4.5% dell'energia
Carboidrati70.4g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.8g
Proteine
14.4g (16.2%)
Grassi
4g (4.5%)
Carboidrati
70.4g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine14.4g
Grassi4.0g
Carboidrati70.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine29%
Grassi totali6%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LASAGNA ARTISAN EGG PASTA offre un apporto di 378 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.4g di proteine, 4g di grassi e 70.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium