Pasta per Forma

JUMBO SQUARE RAVIOLI PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine5.7g14.9% dell'energia
Grassi1.1g2.9% dell'energia
Carboidrati31.4g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.2g
Proteine
5.7g (14.9%)
Grassi
1.1g (2.9%)
Carboidrati
31.4g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine5.7g
Grassi1.1g
Carboidrati31.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JUMBO SQUARE RAVIOLI PASTA offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 1.1g di grassi e 31.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C