Pasta per Forma

JUMBO ROUND RAVIOLI, GOAT CHEESE & HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine9.9g23.3% dell'energia
Grassi9.3g21.9% dell'energia
Carboidrati23.2g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
9.9g (23.3%)
Grassi
9.3g (21.9%)
Carboidrati
23.2g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine9.9g
Grassi9.3g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine20%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JUMBO ROUND RAVIOLI, GOAT CHEESE & HERB contiene 205 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 9.3g di grassi e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A