Pasta per Forma

JUMBO CHICKEN RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine12.4g25.8% dell'energia
Grassi3.9g8.1% dell'energia
Carboidrati31.8g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
12.4g (25.8%)
Grassi
3.9g (8.1%)
Carboidrati
31.8g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine12.4g
Grassi3.9g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine25%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JUMBO CHICKEN RAVIOLI mostrano 209 calorie per 100g. Offre 12.4g di proteine, 3.9g di grassi totali e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A