Pasta per Forma

ITALIAN SAUSAGE TORTELLONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie309kcal / 100g
Proteine13.6g21.1% dell'energia
Grassi10.9g16.9% dell'energia
Carboidrati40g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.5g
Proteine
13.6g (21.1%)
Grassi
10.9g (16.9%)
Carboidrati
40g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie309kcal
Proteine13.6g
Grassi10.9g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine27%
Grassi totali17%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN SAUSAGE TORTELLONI offre un apporto di 309 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.6g di proteine, 10.9g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A