Pasta per Forma

HONEY PUMPKIN GOAT CHEESE RAVIOLI, HONEY PUMPKIN GOAT CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine8g16.3% dell'energia
Grassi5g10.2% dell'energia
Carboidrati36g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
8g (16.3%)
Grassi
5g (10.2%)
Carboidrati
36g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine8.0g
Grassi5.0g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY PUMPKIN GOAT CHEESE RAVIOLI, HONEY PUMPKIN GOAT CHEESE mostrano 220 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 5g di grassi totali e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium