Pasta per Forma

HATCH GREEN CHILE RAVIOLI CILANTRO CHIVE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine9.7g21.5% dell'energia
Grassi8.8g19.5% dell'energia
Carboidrati26.6g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
9.7g (21.5%)
Grassi
8.8g (19.5%)
Carboidrati
26.6g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine9.7g
Grassi8.8g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HATCH GREEN CHILE RAVIOLI CILANTRO CHIVE DOUGH contiene 221 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 8.8g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C