Pasta per Forma

HALF-MOON RAVIOLI, MUSHROOM & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine11.4g21.0% dell'energia
Grassi5.3g9.7% dell'energia
Carboidrati37.7g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.4g
Proteine
11.4g (21.0%)
Grassi
5.3g (9.7%)
Carboidrati
37.7g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine11.4g
Grassi5.3g
Carboidrati37.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali8%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HALF-MOON RAVIOLI, MUSHROOM & CHEESE contiene 254 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 5.3g di grassi e 37.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C