Pasta per Forma

GRILLED WHITE CHICKEN RAVIOLI STUFFED WITH ALL WHITE MEAT CHICKEN AND FRESH MOZZARELLA CHEESE, GRILLED WHITE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine15g31.9% dell'energia
Grassi7g14.9% dell'energia
Carboidrati25g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
15g (31.9%)
Grassi
7g (14.9%)
Carboidrati
25g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine15.0g
Grassi7.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine30%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED WHITE CHICKEN RAVIOLI STUFFED WITH ALL WHITE MEAT CHICKEN AND FRESH MOZZARELLA CHEESE, GRILLED WHITE CHICKEN offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 7g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A