Pasta per Forma

GREEN LENTIL, CAULIFLOWER & PARSNIP SUPERBFOOD PASTA, ELBOWS, GREEN LENTIL, CAULIFLOWER & PARSNIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine26.3g30.0% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati59.6g68.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.7g
Proteine
26.3g (30.0%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
59.6g (68.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine26.3g
Grassi1.8g
Carboidrati59.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine53%
Grassi totali3%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEN LENTIL, CAULIFLOWER & PARSNIP SUPERBFOOD PASTA, ELBOWS, GREEN LENTIL, CAULIFLOWER & PARSNIP contiene 351 kcal. Fornisce 26.3g di proteine, 1.8g di grassi e 59.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium